第四阶段:玄关,松果体,灵台(高频关窍) 第五阶段:任督二脉(大小周天)
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一般就大多数练功人口中所言之小周天,常指任,督二脉之循环.
大周天内气运行的路线除任督二脉外,也在其他经脉上运行.
捻指通经与行步功结合漫步走向大周天
人体解构专栏大小周天
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