你到底胖不胖?减脂期还不懂体脂率,bmi?测 - 抖音
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所以.你可以再测一下自己的体脂率. 就大概知道自己是哪个范围内的啦
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从健康角度来说,bmi指数在18-24的都是标准体重;而要达到"看上去有点
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一起了解下bmi和体脂率bmi与体脂率
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所以,这时候就要看体脂率!
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