也可以用公式来估算如果你没有体脂称就能推算出体脂率和其他成分比
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下图是女性体脂率和体型对照图:因为大部分人的腹部是最容易囤积脂肪
男正常体脂率约在10～20%之间,女约在17～30%之间.
体脂率是身体脂肪占身体体重的比例,可以用来判断胖瘦,同样体重身高的
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这张图69完美的诠释了什么叫体脂率
体脂率
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