有没有提醒自己不吃辣养生的壁纸呀
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三,避免食用辛辣和热性食物
禁食辛辣刺激的食物,禁烟戒酒,预防感染.
应吃一些清淡食物为主,少吃一些刺激性的油腻食品,如辛辣食物,煎炸
不吃辛辣生冷零物
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尽量避免食用脂肪食物,或是太过油腻的食物,因为这会导致胃病.
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