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一般就大多数练功人口中所言之小周天,常指任,督二脉之循环.
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小周天运行路线图转
供参考学习:在运气通周之前,一定要掌握好小周天行气的起止路线,准确
中医和太极的小周天的任督二脉运行方向之争
用中医理论说几千年来道家所修炼的小周天运行路线是
小周天健身法——呼降吸升
匠心独妙的"小周天速成法"——引用 - 星宇 - 龙吟 的博客
万思乐学v–learn小西妈双语工程1906期209号jasmine打卡week61(2)3y
打坐修炼最开始就是打通小周天,小周天就是任督二脉,运行图是这样的.
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