心跳每分钟多少次正常女性心率低于60说明什么
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备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄10公里成绩越好
我们正常心率每分钟60～100之间,跑步时不能超过年龄段的最大心率.
不耐下性子慢慢跑,你就没法真正实现快|轻松跑你真的跑轻松了吗?
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(1)计算最大心率:最大心率=220-年龄 (2)计算目标心率:目标心率=最大
我小孩心脏每分钟跳动100下正常吗,头还有
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备注:最大心率最好采用实测,而不是通用的220减去年龄
请问一个六岁半的女孩子,心跳的值正常应该是多少?
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