关元在脐下3寸之处,灸之可以补益元气,培元固本,是壮阳和保健要穴
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低头看看肚脐,如果出现这种特征,说明你的身体超健康!
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可以通过在肚脐下按压这两个穴位各5秒钟缓解感冒并激活内部器官:中脘
脐中上4寸 脐中上2寸 脐中旁开2寸 脐中旁开4寸 脐下1寸半 脐下三寸
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用热毛巾按摩从心下中庭穴开始擀直至神阙穴(肚脐眼)后在肚脐周围做
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