8.在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜,瓜果等.
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饮食宜清淡易消化,不吃油腻,辛辣食物,少量多餐.
饮食以清淡为主
清淡饮食=不吃肉?
4,合理安排饮食,多吃蔬菜和水果,清淡为主,保障营养均衡.
总听医生让清淡饮食很多老年人踩了坑到底怎么吃才健康
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