横叉教学中~顶住膝盖使之伸直,再坐屁股上施点压力让胯胯耗贴到地面
点击图片查看原图
相关推荐
基于当前图片的相似推荐
【芭蕾科普】启蒙级-趴横叉
趴横叉
如图所示(趴横叉)
趴横叉练习
妞妞小课内容: (一)基本功部分:压后腿,横叉练习,地面
趴横叉一周今天终于下去了
横叉趴下去以后我们肚皮都可以贴紧地面了呢.
趴横叉
凌薇从青蛙胯尝试趴横叉,虽然离墙还有一定距离,但老师相信只要你勇敢
(一)基本功部分:压前腿,压旁腿,压后腿,竖叉,趴横叉,地面踢前腿
在通过不断的鼓励和引导之后,月月宝贝能够最大限度的趴好横叉并坚持
通过不断的练习和引导,已经能够尝试趴横叉掌握正确练习方法并且最大
随机推荐
发现更多精彩图片