都要从计算体脂率开始.

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都要从计算体脂率开始.

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03按图2中的计算公式 我体脂率17.

一个公式算出你的体脂率##体脂率下降的小习惯

④参考体重对照表参考体重对照表,具体数值可以看下图哦.

测量体脂率的公式是

如果实在没有秤的话,不妨根据下面这个公式来大致判断下自己的体脂率

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