94小白学运动解剖|肩胛骨运动方向 肌肉 98基础运动解剖 肩胛骨有
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肩胛骨上回旋
肩胛骨下角往上逆时针旋转下回旋(手臂往内收)大菱形肌小菱形肌肩胛提
com从上图我们可以看出,能够引起肩胛骨上回旋的肌肉包括:a斜方肌上束
肩胛骨上回旋下回旋感知练习动作!练一段时间试试,你会感谢我的!
休息与活动(2012级)ppt
我认为没有良好的肩胛骨上回旋,盂肱关节是很难保持灵活的,也会增大
肩胛胸壁关节的联动1:手臂做外展时,肩胛骨从30度起做上回旋,带动手臂
在做下拉类动作时,大概率是郑老师的肩胛骨上下回旋的功能出现了紊乱
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